PROWADZĄCY
ZAJĘCIA AKROBATYCZNE
DLA DZIECI W KRAKOWIE
Instruktor prowadzący
Jacek Szwesta
Witam Serdecznie Wszystkich odwiedzających!
Nazywam się Jacek Szwesta, uwielbiam taniec i Wschodnie Sztuki Walki.
Od wielu lat prowadzę między innymi zajęcia akrobatyczne dla dzieci i lubię obserwować jak dzięki systematycznym treningom akrobatycznym, które na początku w dużej mierze składają się z gimnastyki, dzieci osiągają fantastyczną sprawność fizyczną, elastyczność, rozciągnięcie, wytrzymałość, a dzięki temu wszystkiemu i większą pewność siebie, co jest bardzo istotne w rozwoju dziecka, ponieważ kształtuje jego osobowość.
A tak w ogóle uważam, że ruch to zdrowie, w każdej postaci i warto dzieci zachęcać i odrywać od telefonu czy komputera, aby się trochę poruszały i zrobiły coś pożytecznego dla swojego zdrowia i rozwoju.
Wiem, że każde dziecko ma swój własny czas, aby się otworzyć, aby zapamiętać ćwiczenie, aby w ogóle spróbować zrobić ćwiczenie, aby się nauczyć wykonywać je poprawnie, dlatego prowadząc zajęcia, jestem wymagający, aczkolwiek i wyrozumiały, bardziej zachęcam, ale nie zmuszam i stosuję indywidualne podejście do każdego dziecka.
Na moich zajęciach staram się rozbudzić pasję w dzieciach, dlatego utrzymuję luźną atmosferę, jednakże zdrowa dyscyplina też musi być, którą umiejętnie przemycam w czasie wykonywania ćwiczeń.
Nazywam się Jacek Szwesta, uwielbiam taniec i Wschodnie Sztuki Walki.
Od wielu lat prowadzę między innymi zajęcia akrobatyczne dla dzieci i lubię obserwować jak dzięki systematycznym treningom akrobatycznym, które na początku w dużej mierze składają się z gimnastyki, dzieci osiągają fantastyczną sprawność fizyczną, elastyczność, rozciągnięcie, wytrzymałość, a dzięki temu wszystkiemu i większą pewność siebie, co jest bardzo istotne w rozwoju dziecka, ponieważ kształtuje jego osobowość.
A tak w ogóle uważam, że ruch to zdrowie, w każdej postaci i warto dzieci zachęcać i odrywać od telefonu czy komputera, aby się trochę poruszały i zrobiły coś pożytecznego dla swojego zdrowia i rozwoju.
Wiem, że każde dziecko ma swój własny czas, aby się otworzyć, aby zapamiętać ćwiczenie, aby w ogóle spróbować zrobić ćwiczenie, aby się nauczyć wykonywać je poprawnie, dlatego prowadząc zajęcia, jestem wymagający, aczkolwiek i wyrozumiały, bardziej zachęcam, ale nie zmuszam i stosuję indywidualne podejście do każdego dziecka.
Na moich zajęciach staram się rozbudzić pasję w dzieciach, dlatego utrzymuję luźną atmosferę, jednakże zdrowa dyscyplina też musi być, którą umiejętnie przemycam w czasie wykonywania ćwiczeń.
WIĘCEJ O MNIE
Jak wspomniałem na początku, uwielbiam taniec i Wschodnie Sztuki Walki.
Właśnie dzięki m.in. akrobatyce osiągnąłem wspaniałe efekty w tańcu współczesnym, który profesjonalnie rozwinąłem, pracując przez 7 lat w Śląskim Teatrze Tańca w Bytomiu jako tancerz — aktor i prezentowałem w spektaklach tanecznych.
Akrobatyka również dużo wspomogła mnie we Wschodniej Sztuce Walki: Taekwon-do, w której osiągnąłem stopień mistrzowski – 2 DAN.
Akrobatykę często wykorzystywałem, pracując w teatrze ulicznym, z którym jeździliśmy po Polsce, dając artystyczne występy Fireshow, taniec z rekwizytami (flagi, wstążki), czy parady szczudlarskie na uroczystościach miejskich.
Jeżdżąc na tournee po Europie od wybrzeża do wybrzeża z grupą przyjaciół B-boy’ów i dając występy uliczne łączące Break-dance i taniec współczesny, tak samo wykorzystywałem elementy akrobatyczne.
Pracując w Śląskim Teatrze Tańca występowałem w spektaklach tanecznych w Polsce jak i za granicą (USA — New York City, Korea Południowa — Seul, Wietnam, Chiny, Macao, Norwegia, Niemcy).
Swoje warsztaty prowadziłem m.in. na:
- XVIII, XIX, XX Międzynarodowej Konferencji Tańca Współczesnego i Festiwalu Sztuki Tanecznej w Bytomiu;
- Macau Dance School w Macao;
- Ogólnopolskich Warsztatach Tańca Współczesnego w Bytomiu;
- Wydziale STF (Studium Teatru Fizycznego) w Bytomiu;
- Państwowej Wyższej Szkole Teatralnej w Bytomiu dla studentów Wydziału Teatru Tańca.
Rodzaj zajęć, które prowadziłem dla dzieci, młodzieży i dorosłych to:
- zajęcia akrobatyczne;
- zajęcia z tańca współczesnego;
- zajęcia taneczne z rekwizytami (wstążki, flagi, kij);
- zajęcia teatralno-taneczne z arteterapii dla wychowanków Katolickiego Ośrodka Rehabilitacyjno-Wychowawczego „Dom Nadziei” w Bytomiu oraz SP ZOZ Ośrodka Profilaktyki i Leczenia Uzależnień w Zabrzu;
- zajęcia z tańca Bachaty;
- Pierwszy Taniec dla młodych par;
- zajęcia/treningi ze Wschodnich Sztuk Walk;
- zajęcia ogólnorozwojowe.
Własne choreografie m.in.:
2015 – „Baśń o leniwym księciu” spektakl z młodzieżą „Domu Nadziei” w Bytomiu, Premiera 27.11.2015 r. na II Gali Honorowych Dawców Nadziei w Operze Śląskiej w Bytomiu.
2014 – „Romantic Story” spektakl z młodzieżą „Domu Nadziei” w Bytomiu, scena Bytomskiego Centrum Kultury w Bytomiu.
2014 – „Latające Sztylety” spektakl plenerowy ze studentami PWST w Bytomiu promujący XX Międzynarodową Konferencję Tańca Współczesnego i Festiwal Sztuki Tanecznej w Bytomiu, prezentowany również w Krakowie na rynku.
2014 – „The Best Of Whitney” choreografia taneczna do koncertu na 14 lutego w Rybniku.
2013 – „Spełniony Sen” spektakl religijny, plenerowy na podstawie scenariusza Mariusza Kozubka, reż Ks. Mariusz Lach, chor. Jacek Szwesta (Teatr ITP z Lublina).
2012 – „Bądź ze mną” etiuda teatralna w ramach koncertu charytatywnego „Z Miłością w Tle” w Bytomiu.
2011 – „Wichry namiętności” – spektakl plenerowy promujący XVIII Międzynarodową Konferencję Tańca Współczesnego i Festiwal Sztuki Tanecznej w Bytomiu.
2010 – „Prezenty” spektakl świąteczny z młodzieżą „Domu Nadziei” w Bytomiu.
2010 – „Kamienny głaz” spektakl taneczny, zdobył pierwsze miejsce na przeglądzie grup teatralnych społeczności terapeutycznych z województwa śląskiego w ramach XV rocznicy Katolickiego Ośrodka Rehabilitacyjno-Wychowawczego „Dom Nadziei” w Bytomiu.
MÓJ PRZYKŁADOWY REPERTUAR:
